Интернет-магазин спортивного питания

+7 (812) 944-34-32

Заказать звонок

Задать вопрос

Войти

Ваш город

Санкт-Петербург

order@smart-food.shop

Ваш город

Санкт-Петербург

+7 (812) 944-34-32

Сравнение0

Избранные товары 0

Корзина 0

Сравнение0 Избранные товары 0 Корзина 0

Спортивное питание для восстановления мышц после тренировок и физических нагрузок

Товары

Citrullin Magic Elements 240 г Арбуз-яблоко

Цитруллин Magic Elements

Нет в наличии

Фасовка

—

240 г

Категория

—

Цитруллин

Высота, см

—

Длина, см

—

Ширина, см

—

Страна производства

—

Германия

Розничная цена

1 890 ₽

от

Состояние товара—Новый

Новый

Вкус—Арбуз-яблоко

Арбуз-яблоко

Подробнее

Beta-alanine Magic Elements

Нет в наличии

Фасовка

—

90 капс.

Категория

—

Бета-аланин

Высота, см

—

Длина, см

—

Ширина, см

—

Страна производства

—

Германия

Розничная цена

690 ₽

от

Состояние товара—Новый

Новый

Подробнее

Bcaa 6000 Magic Elements 500 г Вишня- грейпфрут

Аминокислоты BCAA 6000 Magic Elements

Нет в наличии

Фасовка

—

500 г

Категория

—

BCAA

Высота, см

—

Длина, см

—

Ширина, см

—

Страна производства

—

Германия

Розничная цена

2 390 ₽

от

Состояние товара—Новый

Новый

Вкус—Вишня- грейпфрут

Кола
Вишня- грейпфрут

Подробнее

Аргинин Aakg Magic Elements 120 капс.

Нет в наличии

Фасовка

—

120 капс.

Категория

—

Аргинин

Высота, см

—

Длина, см

—

Ширина, см

—

Страна производства

—

Германия

Розничная цена

1 350 ₽

от

Состояние товара—Новый

Новый

Подробнее

Crea-bomb Scitec Nutrition

Нет в наличии

Фасовка

—

660 г

Категория

—

Креатиновые смеси

Высота, см

—

Длина, см

—

Ширина, см

—

Страна производства

—

Венгрия

Розничная цена

3 220 ₽

от

Состояние товара—Новый

Новый

Вкус—Розовый лимонад

Розовый лимонад
Маракуйя

Подробнее

Creatine Tri-malate Magic Elements 250 г

Нет в наличии

Фасовка

—

250 г

Категория

—

Другие виды креатина

Высота, см

—

Длина, см

—

Ширина, см

—

Страна производства

—

Германия

Розничная цена

2 290 ₽

от

Состояние товара—Новый

Новый

Вкус—Ананас

Ананас

Подробнее

Creatine Tri-malate Magic Elements 90 капс.

Трикеатин малат Magic Elements 90 капс.

Нет в наличии

Фасовка

—

90 капс.

Категория

—

Другие виды креатина

Высота, см

—

Длина, см

—

Ширина, см

—

Страна производства

—

Германия

Розничная цена

1 510 ₽

от

Состояние товара—Новый

Новый

Подробнее

Посттренировочный комплекс Renovator Magic Elements 450 г

Нет в наличии

Фасовка

—

450 г

Категория

—

Аминокислотные комплексы

Высота, см

—

Длина, см

—

Ширина, см

—

Страна производства

—

Германия

Розничная цена

2 550 ₽

от

Состояние товара—Новый

Новый

Вкус—Апельсин

Апельсин

Подробнее

100% Golden Bcaa Maxler 7 г

Нет в наличии

Фасовка

—

7 г

Категория

—

BCAA

Страна производства

—

США

Розничная цена

50 ₽

от

Состояние товара—Новый

Новый

Вкус—Клубника

Клубника
Кокос

Подробнее

100% Pure Creatine Monohydrate Optimum System 200 г

100% Креатин моногидрат Optimum System 200 г

Нет в наличии

Фасовка

—

200 г

Категория

—

Креатин моногидрат

Высота, см

—

Длина, см

—

Ширина, см

—

Страна производства

—

Россия

Розничная цена

1 190 ₽

от

Состояние товара—Новый

Новый

Вкус—Без вкуса

Без вкуса

Подробнее

Глютамин 1000 мг Nature Foods

Нет в наличии

Фасовка

—

90 капс.

Категория

—

Глютамин

Высота, см

—

Длина, см

—

Ширина, см

—

Розничная цена

570 ₽

от

Состояние товара—Новый

Новый

Подробнее

Креатин Nature Foods 90 капс.

Нет в наличии

Фасовка

—

90 капс.

Категория

—

Креатин моногидрат

Высота, см

—

Длина, см

—

Ширина, см

—

Розничная цена

970 ₽

от

Состояние товара—Новый

Новый

Подробнее

Креатин Nature Foods 500 г, банка

Нет в наличии

Фасовка

—

500 г,банка

Категория

—

Креатин моногидрат

Высота, см

—

Длина, см

—

Ширина, см

—

Розничная цена

2 990 ₽

от

Состояние товара—Новый

Новый

Вкус—Без вкуса

Без вкуса

Подробнее

Creatine Nature Foods 200 г

Нет в наличии

Фасовка

—

200 г

Категория

—

Креатин моногидрат

Высота, см

—

Длина, см

—

Ширина, см

—

Розничная цена

1 480 ₽

от

Состояние товара—Новый

Новый

Вкус—Без вкуса

Апельсин
Без вкуса
Лесная ягода

Подробнее

Креатин Nature Foods 1000 г, банка

Нет в наличии

Фасовка

—

1000 г,банка

Категория

—

Креатин моногидрат

Высота, см

—

Длина, см

—

Ширина, см

—

Розничная цена

4 590 ₽

от

Состояние товара—Новый

Новый

Вкус—Без вкуса

Без вкуса

Подробнее

Аминокислоты BCAA Nature Foods 5 г, пробник

Нет в наличии

Фасовка

—

5 гпробник

Категория

—

BCAA

Розничная цена

80 ₽

от

Состояние товара—Новый

Новый

Вкус—Яблоко

Апельсин
Яблоко

Подробнее

Aakg Nature Foods

Нет в наличии

Фасовка

—

200 г

Категория

—

Аргинин

Высота, см

—

Длина, см

—

Ширина, см

—

Розничная цена

1 190 ₽

от

Состояние товара—Новый

Новый

Подробнее

Креатин моногидрат Creatine 2SN, порошок 1000 г, 20 порций

Нет в наличии

Фасовка

—

1000 г

Категория

—

Креатин моногидрат

Высота, см

—

Длина, см

—

Ширина, см

—

Страна производства

—

Россия

Розничная цена

3 010 ₽

от

Состояние товара—Новый

Новый

Вкус—Без вкуса

Без вкуса

Подробнее

BCAA порошок 2:1:1 Maxler 210 г, 30 порций

Нет в наличии

Фасовка

—

210 г

Категория

—

BCAA

Высота, см

—

Длина, см

—

Ширина, см

—

Страна производства

—

США

Розничная цена

1 090 ₽

от

Состояние товара—Новый

Новый

Вкус—Кислая вишня

Апельсин
Клубника-киви
Кислая вишня

Подробнее

Незаменимые аминокислоты EAA Genetic LAB 255 г

Нет в наличии

Фасовка

—

255 г

Категория

—

Аминокислотные комплексы

Высота, см

—

Длина, см

—

Ширина, см

—

Страна производства

—

Россия

Розничная цена

1 230 ₽

от

Состояние товара—Новый

Новый

Вкус—Апельсин

Вишня
Апельсин
Фруктовый пунш
Яблоко

Подробнее

1 ... 5 6 7 8 9 ... 26

Основная задача спортивного питания после тренировки — снизить катаболизм и обеспечить мышцы необходимыми питательными веществами (аминокислотами).

Среди наиболее популярных добавок для восстановления можно выделить:

глютамин — аминокислота, которая обладает выраженным анаболическим свойством, повышает энергетические запасы в организме и стимулирует синтез протеинов;
BCAA — комплекс незаменимых аминокислот, который помогает уменьшить распад мышц, снизить болевые ощущения и чувство усталости после тренировки;
казеин — вид протеина, который дольше всех усваивается и дает чувство насыщения. Мицеллярный и казеинат кальция можно употреблять перед сном, чтобы снизить процесс распада мышц (так как считается, что во время сна организм “голодает”). Для приема сразу после тренировки лучше использовать не обычный казеин, а гидролизованный;
гейнер — углеводно-белковая смесь, которую можно употреблять, чтобы закрыть “углеводное окно”;
креатин — добавка, которая обеспечивает энергетическую подпитку мышц, которая в свою очередь положительно влияет на процесс наращивания массы.

При подборе спортивного питания для восстановления важно исходить из текущих целей. Так, например, в случае если речь идет о снижении веса, то гейнер точно не подойдет, предпочтение лучше отдать BCAA, аминокислотному комплексу и казеину. Если же речь идет о наращивании массы, то креатин и гейнер станут самым подходящим вариантом.

Список брендов