Beta-alanine Powder от Optimum Nutrition — добавка, необходимая для поддержания нормальной концентрации карнозина, дипептида необходимого для снижения окислительных процессов, восстановления мышечных волокон после интенсивных тренировок, а также для повышения работоспособности мышц.
В основу добавки входят два компонента: бета-аланин и L-гистидин, эти вещества входят в состав молекулы карнозина.
Какие эффекты дает добавка:
- повышает работоспособность мышц;
- развивает взрывную силу;
- снижает утомляемость;
- помогает достичь максимальных результатов на тренировке.
Состав:
Яблочная кислота, натуральные и искусственные ароматизаторы, диоксид кремния, лимонная кислота, свекольный порошок, винная кислота, сукралоза, FD&C желтый #5 и FD&C желтый #6.
Состав в одной порции (3,5 г):
- Энергетическая ценность 5 ккал
- Углеводы 1 г
- Фосфор (фосфат Dimagnesium, однозамещенный фосфат, Калия фосфат) 70 мг
- Магний (как Dimagnesium фосфат) 15 мг
- Натрий (как фосфат однозамещенный) 20 мг
- Калий (как ди-фосфат калия) 55 мг
- Бета-аланин 1,60 г
- L-Гистидин 550 мг
Применение:
Смешать 1 мерную ложку в 200 мл холодной воды или любого напитка. Перемешать или взболтать в течение 15-20 секунд или пока порошок полностью не растворится. Первую порцию рекомендуется выпивать утром, а вторую за 30 минут до тренировки или в середине дня в дни отдыха.
Противопоказания:
Индивидуальная непереносимость компонентов продукта.