Vitamin B Complex Universal Nutrition

Vitamin B Complex – продукт для всех, кто хочет быть здоровым

Vitamin B Complex от Universal Nutrition – это комплекс по-настоящему важных для организма витаминов группы В, участвующих в метаболизме углеводов и белков.

Чем важен организму Vitamin B Complex?

То, что человек получает от приема витаминов пользу, ни для кого не новость. В витаминах мы нуждаемся ничуть не меньше, чем в кислороде. Правильная здоровая диета (спортивная в том числе) также начинается с приёма витаминов. Витамины группы В нужны нам для поддержания здоровья кожи, волос, нервной и пищеварительной системы, глаз, печени, а ещё для сохранения мышечного тонуса. Они просто необходимы для оптимального метаболизма протеинов, углеводов и жиров. Эти витамины растворимы в жидкости, и наш организм постоянно выводит их. Этот процесс усиливают эмоциональный и физический стресс, неправильная диета, алкоголь и привычный для большинства стиль жизни «на ногах». Поэтому для поддержания здоровья следует ежедневно восполнять запасы витаминов группы В.

Витамины группы В участвуют в образовании всех клеток нашего организма, в том числе и нервных. Их нужно получать в необходимом количестве не только спортсменам, но и людям, далёким от спорта, например, беременным женщинам. Недостаток витаминов B в организме приводит к депрессивному, подавленному состоянию. Витамины В-комплекса помогают преодолеть меланхолию, борются с мышечной дистрофией, что часто используется даже в медицине.

Функции витаминов группы B:

• витамин В1 нормализует пищеварение, улучшает работу нервной и сердечнососудистой системы, стимулирует активность мозга, тонизирует кишечник, улучшает аппетит;
• спортсменам, как и всем людям, часто испытывающим физическую нагрузку, витамин В2 нужен как «преобразователь топлива» – трансформации белков, углеводов и жиров в энергию;
• ниацинамид (2-я форма витамина В3) предотвращает гибель клеток поджелудочной железы;
• витамин В4 в целом благоприятно влияет на активность мозга и работу нервной системы;
• витамин В6 очень важен для нормального протекания аминокислотных реакций, при дефиците в организме этого витамина человек ощущает апатию, слабость, испытывает проблемы с иммунной системой;
• витамины В5 и В7 необходимы человеку для функционирования иммунной и нервной системы, а также для правильной работы кишечника;
• витамин В8 нормализует давление и уровень холестерина, влияет на обменные процессы и работу мочеполовой системы, ускоряет синтез молекул белка (что очень важно для спортсменов);
• витамин В9 поставляет к клеткам углерод, участвует в синтезе гемоглобина и даже помогает выработке «гормона счастья»;
• витамин В10 участвует в кроветворении, в работе щитовидной железы, также он необходим для качественного усвоения белка;
• витамин В12 необходим организму для нормального клеточного роста.

Vitamin B Complex от Universal Nutrition – один из немногочисленных витаминных комплексов, нужных для ежедневного применения не только спортсменам, но и каждому человеку.