Препарат Creatine Powder от американского бренда Optimum Nutrition содержит в себе чистый, быстро усваивающийся креатин моногидрат в порошке. Его отличительная особенность – микронизированная структура, то есть каждая частица продукта имеет размеры в 20 раз меньше обычного средства. Благодаря такому решению гранулы добавки не оседают в желудке, а быстро достигают мышечной ткани и сразу усваиваются ее волокнами.
Эффекты от употребления Creatine Powder Optimum Nutrition
Креатин обеспечивает выработку энергии, которая необходима для питания мышечных клеток во время тренировки. Он приводит к сверхгидрации мышечной ткани и уменьшает воспроизводство миостатина, который замедляет рост мышц. Ключевые эффекты от его употребления состоят в следующем:
- увеличение объема и рельефности мышц;
- сокращение периода восстановления после нагрузок;
- стимуляция выработки АТФ и строительного белка;
- снижение объемов «вредного» холестерина;
- увеличение общего тонуса организма.
Преимущества Creatine Powder Optimum Nutrition
Креатин создан для профессиональных спортсменов и людей, которые хотят получить красивый мышечный рельеф. Он не имеет противопоказаний и не вызывает побочных эффектов. Порошок легко разводится с водой или соком, не оставляет осадка на дне стакана. Всего одна порция Creatine Powder наполняет организм мощной энергией, которая помогает справляться с интенсивными нагрузками в зале.
Состав:
Содержание питательных веществ на порцию продукта (5 грамм):
- Моногидрат креатина – 5 г.
Применение:
Фаза загрузки креатином. Первые 5 дней принимать 1 чайную ложку (5 г), растворенную в воде или соке, 4–5 раз в день (всего 20–25 г в день).
Фаза поддержания уровня креатина. Принимать 1 чайную ложку (5 г), растворенную в воде или соке, 1–2 раза в день, желательно за 45 минут до тренировки.
Противопоказания:
Индивидуальная непереносимость компонентов продукта.